Управление эмоциями. Александра Копецкая

Управление эмоциями. Александра Копецкая

12 апреля 2018 года при организационной поддержке РОО по пропаганде здорового образа жизни «СБНТ» на базе Учебно-методического центра «Здоровьесберегающие технологии и профилактика наркомании в молодёжной среде» МГТУ им. Н. Э. Баумана прошёл интерактивный семинар для студентов и волонтёров университетов Москвы, волонтёров НКО и студентов кафедры на тему: «Управление эмоциями»./p>

Ведущий семинара — Александра Копецкая, руководитель проекта «чувствопокоя.рф», психолог./p>

Нужно готовиться к экзамену и запомнить огромное количество информации. Что нужно сделать для лучшего усвоения информации (на длит период, а не зазубрить сегодня и завтра забыть?

Для этого нужно свободное внимание и уверенность в себе. Это доступно тому, кто не испытывает страх забыть материал на экзамене./p>

На семинаре говорили о том, как помочь себе жить в гармонии, когда вы счастливы и находитесь в душевном покое. Как настроить свои переживания так, чтобы они приводили к присобительному эффекту, чтобы они улучшали и облегчали жизнь./p>

Семинар проходил в рамках социально значимого проекта «За безопасное будущее без зависимостей», проводимого при поддержке Комитета общественных связей Москвы./p>

Огромная благодарность Центру здоровьесберегающих технологий МГТУ им. Н.Э. Баумана ООД «Здоровая инициатива» за предоставленную площадку и помощь в организации./p>

Поделись новостью с друзьями