Обучение навыкам позитивного мышления. Алексей Миронов

Обучение навыкам позитивного мышления. Алексей Миронов

Психическое здоровье молодёжи: обучение навыкам позитивного мышления, саморегуляции, преодоления стресса

19 апреля 2018 года на базе Учебно-методического центра «Здоровьесберегающие технологии и профилактика наркомании в молодёжной среде» МГТУ им. Н. Э. Баумана, при организационной поддержке РОО по пропаганде здорового образа жизни «СБНТ», прошёл интерактивный семинар для студентов и волонтёров университетов Москвы, волонтёров НКО и студентов кафедры на тему: «Психическое здоровье молодёжи: обучение навыкам позитивного мышления, саморегуляции, преодоления стресса». 

Ведущий семинара — Миронов Алексей Сергеевич – заведующий лабораторией психологической поддержки студентов УМЦ ЗТПН, доцент кафедры «Здоровьесберегающие технологии и адаптивная физическая культура» (АФК) МГТУ им. Н.Э. Баумана, кандидат педагогических наук, психолог.
Перед началом семинара участники ответили на вопросы анкеты «Алкогольно-табачная запрограммированность и трезвость», позволяющей определить уровень проалкогольной запрограммированности.

Отвечаем на вопросы анкеты «Алкогольно-табачная запрограммированность и трезвость»

В интерактивной беседе Алексей Миронов рассказал присутствующим о факторах, определяющих здоровье человека.

На семинаре разобрали вопросы как сформировать психологическую устойчивость к стрессам, что такое позитивное мышление, как управлять своими эмоциями.

По окончании семинара всем участникам предложили ответить на вопросы анкеты, позволяющей определить повышение компетенций участников семинара по теме интерактивного занятия и дающей возможность определить актуальность предлагаемых тем.

Семинар проходил в рамках социально значимого проекта «За безопасное будущее без зависимостей», проводимого при поддержке Комитета общественных связей Москвы. 

Огромная благодарность Центру здоровьесберегающих технологий МГТУ им. Н.Э. Баумана ООД «Здоровая инициатива» за предоставленную площадку и помощь в организации. 

Делай Добро! Живи Трезво!

Поделись новостью с друзьями